Este de la foto soy yo tan sólo unos años atrás. Con sobrepeso, inseguridades y sin sentirme a gusto conmigo mismo. Había probado mil tipos de dietas y entrenamiento diferentes, sin conseguir resultados o si los conseguía acababa teniendo un efecto rebote porque no era capaz de mantener ese plan en el tiempo.

Todo cambió cuándo aprendí a entrenar y comer según mi tipo de cuerpo único. Me realizé un plan de entrenamiento y alimentación basado en mi tipo de cuerpo único y en sólo 5 días perdí 3kg, elimine líquidos y me sentía mucho mejor.

A partir de aquí mi vida cambió. Logré perder 25kg en tan sólo 6 meses y tonificar mi cuerpo. Me sentí por primera vez a gusto conmigo mismo, sin inseguridades y orgulloso de mi cuerpo y de todo lo que había conseguido.

Si yo lo conseguí tu también puedes, ¡eso esta claro!